ジュニパーベリーの効果効能

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ウッディでお酒のジンの香り

心癒される落ち着いた気分に

この香りを深呼吸すると、心が静まり穏やかな安定を得られる為、集中力を発揮したい勉強部屋や仕事場の香りとして最適です。古くから浄化作用で知られ、チベットでは疫病から守る薬草として、ローマ、ギリシャ、アラブでは消毒薬として使われてきました。ジュニパーは人が最初に利用した植物の一つと言われています。古くから、魔除けとして用いられたり、宗教儀式で焚かれていました。中世では伝染病の予防にも使われていました。ジンの香り付にジュニパーの球果は有名です。
またヨーロッパでは泌尿器系の感染症などの改善に利用されてることもあります。昔から高い殺菌効果が認められ、伝染病や傷などにも使われていたようです。排泄を促すデトックス効果、新陳代謝を高めて体の強壮をはかる作用もあります。二日酔いのサポートもしてくれますのでお酒好きな方の強い味方になることでしょう。

植物の特徴

樹高12mにも達する常緑の針葉樹で、精油は2年ものの果実から抽出します。黄色い花を咲かせ、球果は3年の間に緑、青、黒を変化します。荒れ地や山の斜面で育ちます。ジュニパーは人が最初に利用した植物の一つと言われています。古くから、魔除けとして用いられたり、宗教儀式で焚かれていました。中世では伝染病の予防にも使われていました。ジンの香り付にジュニパーの球果は有名です。

名前	ジュニパー、ジュニパーベリー、Juniper berry
学名	Juniperus communis
科名	ヒノキ科
抽出部位・方法	果実から水蒸気蒸留
ノート	ベース～ミドル
香りの特徴	【樹木系】さわやかなウッディー調、苦味と甘味も混ざった香り、バルサミック（バルサムのような香り）、クリーン（さっぱりした香り）、ウッディー（樹木の香り）、スパイシー（ピリッとしたスパイスの香り）
においの強さ	濃度：★★★
主な成分	【モノテルペン炭化水素類】α-ピネン、ミルセン、β-ミルセン、α-ミュアレン、サビネン、リモネンなど
注意事項	腎臓疾患を抱えている方、妊娠中の方は使用しないでください。子供への使用も好ましくありません。高濃度での使用は皮膚に刺激を感じるので注意してください。

【体への働き/作用】強壮、解毒、健胃、食欲増進、殺菌、抗感染、刺激、収れん、浄血、鎮痙、通経、発汗、分娩促進、利尿、食欲増進、デトックス、消毒

【メンタル】頭をすっきりとさせて集中力を高めさせます。
気力も湧きます。不安、精神的疲れ、集中力の低下。

こんな悩みにもおすすめ
膀胱炎、むくみ、肩こり、二日酔い、筋力の低下、月経困難、生理痛、痛風、リウマチ、胃弱、筋肉痛、皮膚炎、湿疹、にきび、オイリースキン、オイリーヘアー、咬み傷

心への効能	ジュニパーの一番の性質は「浄化」です。心には、ネガティブな感情やわだかまりを押し流し、浄化させてくれる力があります。清らかな心になり、冷静な思考力を得ることができます。また、ジュニパーには心を温め、強くする力があります。失敗を恐れる不安感から、憂鬱、引っ込み思案を取り除き、意志を強くし、自信を持たせてくれます。そして、困難にも立ち向かう心の強さを与えてくれます。
体への効能	ジュニパーは体の熱源に働きかけるので、体を温め、刺激する作用があります。そして冷えと湿気を取り除きます。そのため、冷えで悪化する、腰痛や関節炎、膀胱炎、リウマチ痛などに効果的です。また、水分バランスを整えるので、お腹膨らみや、肥満、むくみ、動脈硬化などに効果があります。利尿作用もあり、リンパの流れをスムーズにします。抗感染作用も優れていて、膀胱炎、尿路感染症、気管支炎などにいいと言われています。
肌への効能	肌にも浄化作用があります。脂性肌の皮脂抑制をし、ニキビの予防、炎症を抑える効果があります。皮脂分泌抑制作用、にきび肌の浄化作用、抗炎症作用
髪への効能	頭皮環境改善
その他	空間の浄化

使い方

体の一部分に使う場合はそのまま薄めず使えます。
反射ツボに塗るか、気になる部分に１～２滴塗りましょう。
空気中に散布。直接鼻から吸入。
栄養補助食品として飲み物や食べ物に入れることもできます（食品として認可されているものに限る）※６歳未満の子供には使用しないでください。
柑橘系オイルと一緒にディフューズして、きれいな空気でリフレッシュ。
気になる箇所に1滴塗布して、清潔で健康的な色艶の肌に。

楽しみ方

お湯に垂らしてハーブティーを作りましょう。
香りを楽しみつつも、体内のデトックス効果が期待できます。
ヘアーケア、スキンケアにも利用できます。
この場合、キャリアオイル（ココナッツオイル）で薄めて使いましょう。
お風呂上りの清潔な肌、ヘアに馴染ませます。
デオドラント効果もあるのでアロマスプレーを作れば天然成分のデオドラントスプレーになります。スポーツなどの発汗後のアフターケアにオススメです。
お酒のジンの香り付けとして使用すると、利尿作用のある薬用酒として楽しめます。

^{注意点＆免責事項：アロマセラピーは医療ではありません。ここに掲載されている内容は、精油の効果効能、心身の不調改善を保証するものではありません。事故やトラブルに関してこのサイトは責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。}

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心癒される落ち着 いた気分に

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